Reziliencia a gyakorlatban

Lelki ellenálló képességfejlesztő kiscsoportos  tréning

Robert Metz

Mindannyian kerültünk az életünkben már olyan helyzetben, ahol a jól begyakorolt jãtékszabályaink nem működnek.

Mit  teszel ilyenkor?

Megtörsz vagy megerősödsz?

Tréningünket azon személyeknek és cégeknek ajánljuk, akik szeretnék maguknak vagy dolgozóiknak segítséget nyújtani abba, hogy a stresszes, nehéz helyzetekben is meg tudják őrizni lelki rugalmasságukat.

Főbb témakörök:

A reziliencia fogalma

Érzéseink azonsítása

A gondolatok ereje

Készségek, védőfaktorok

Szemelyes erőforrások

A fejlesztendő területek beazonosítása

Óraszám: 6x1,5 óra

Időpont:

6 alkalommal péntek délelőtt 10:00-12:30 között.

vagy 

Egy  hétvége: péntek: 17-20 óra és szomabat 9-15 óra között. 

További információk egyének és cégeknek: +36 20 4135427. Érdeklődés.